戴沐白和朱竹清进展神速，已经是在村子里手牵手压马路的选手了；奥斯卡沉迷睡觉，坚定做一个死宅；小舞宁荣荣总是约好要去索托城逛商业街，亲亲密密闺蜜俩一起见不到人影。
所以，因为找不到人，暗器的分配计划无限期搁置，唐三一时竟然想不到除了修炼之外的事情做。
每日任务紫极魔瞳完成，食堂吃早饭完成，给赖床室友带饭完成，唐三环顾四周，果断盘膝修炼。
马红俊日上三竿悠悠醒来，看见的就是一只努力的唐三。
于是马红俊小同学洗漱完毕，拖来椅子坐在唐三面前，拿他家三哥下饭。
蓝色的魂力散发光华，这个包子是菜馅的；小发坠还乖乖待在发梢，绿豆粥糖放多了；简简单单的白衬衫也显得那么精神，嘶！烫烫烫；手心里小小的蓝银草叶片圆滚滚，汤里的肉怎么不见了？
最最主要的还是小扇子般的长睫，斜飞入鬓的剑眉，挺直的鼻梁，还有淡粉色的薄唇…
“吸溜~咕嘟。”马红俊像老色狼一样流口水，全然忘记了昨日不乐大叔的下场。
情人眼里出西施，就算唐三蓝银皇血脉没有觉醒，还没有像前世一样帅得风华绝代，那也不耽误马红俊擦鼻血咽口水。
也许是被盯了太久第六感躁动，唐三很快收功平息，蓝色的魂力光华缓缓内敛，睁开眼睛第一眼又是马红俊一张快要怼上来的大脸。
“哎，红俊你贴这么近做什么？”唐三惊得向后稍仰，反应过来后无奈伸手，点着小红鸡的脑门把他推开。
待看见墙上的时钟，唐三更加无奈：“你这吃的是早饭还是午饭啊。”马上就是午餐时间，马红俊才堪堪吃完最后一口包子，唐三绝不信这小孩滚圆的小肚子还能再塞下一餐。
“三哥你可真好看，嘿嘿。”马红俊被推开也不恼，顺势上了床铺坐在唐三身边，脱了鞋袜晃脚丫，火红的大翅膀半扇展开在唐三身后，好像拥抱着他，“趁你修炼近距离观察一下嘛！”
唐三真是笑了，拧了拧小红鸡的胖脸，道：“我哪里好看，我最普通了。你才是好看，等你长大了肯定要迷倒不少姑娘。”
别看马红俊现在软嫩，其实底子相当不错，等以后褪去了婴儿肥，极具攻击性的美显露出来，那将是天斗最亮眼的凤凰。上辈子瘦身成功，凤凰之神在神界也是非常吃香的好嘛。
“我说好看就是好看，美人在骨不在皮，我看人的眼光可准了，戴老大都夸我品味好。”马红俊一得意，老底子直接抖搂出来，这可是他御女无数得来的经验，凭着这一手把戴沐白辛苦把来的妹说得一无是处，不知阻止了多少个爬床的小妖精。
“经验十足啊小朋友，小时候拼死拼活要清白的时候都忘了？”唐三敏锐发觉不对，掐着肉脸蛋强行逼供。
小红鸡瞬间双眼含泪，嘴巴嘟得快到天上去，哭唧唧地保护自己的小肥脸：“没有哇！三哥你听我解似！介不似为了防止戴老大嚯嚯人家小姑娘，这才要把关的鸭！我还似清清白白的鸭！”
“好吧好吧，冤枉你了。”唐三拿这个使用卖萌攻击的马红俊一点办法也没有，一手托着肥丢丢的胖脸，一手抹过二十四桥明月夜，奶糖直接塞进还在喋喋不休的嘴里，总算是安抚住了扑腾的小红鸡。
看着乖巧吃糖大眼睛眨啊眨的马红俊，唐三对自己三十年来的自制力突然有了极大的怀疑，身边有一个算一个，古灵精怪的总是能轻易破除他的底线，底线一降再降，已经低到快要不见了。
马红俊要是知道了唐三的想法怕是要笑死当场，唐三老父亲原来才知道自己溺爱孩子第一名，要不是小舞和马红俊全是老怪物级别，非得被他养歪了不可。
只看小舞，就算活得够久，不也已经是被保护到全无心机的地步了吗。
马红俊就不一样了，马红俊黑心肝的，卯足了劲套路唐三还不够，别说什么上天注定，马红俊布局十二年，掰也得给他掰过来。
这不，新一轮的铺垫已经做好，就差执行了。
“三哥，我观你骨骼清奇，想必一定能将我新发明的修炼法发扬光大。告别枯燥无味的打坐修炼，降低腰酸腿麻的不时发作，请用马红俊牌日常修炼法！躺着站着、走着跑着都能修炼的绝佳呼吸法，你值得拥有！”
马红俊大忽悠决定搬出当年从海神大人那里得到的修炼方法，反过来套路年少无知的唐三小同学。
唐三果不其然迅速上钩，惊讶道：“你是说，可以在行动中修炼？”
马红俊拍着胸脯保证，言语掷地有声：“那是当然！我可是要无时无刻消耗魂力的，结合负重跑呼吸法，天下第一厉害的马红俊孜孜不倦、废寝忘食、不辞辛苦、锲而不舍，这才有了天下第一厉害的修炼法！”
“凤凰出品，必属精品！”
一直以来，修炼一途只有平心静气、内视自身，控制魂力以大周天运转，才能起到增长魂力的作用，这和内力的修炼异曲同工。
以前，最先跨越神级境界的海神，对魂力，或者说是神力的修炼有了超脱的认识，借由一呼一吸的回环往复，将修炼糅合在其中，虽然效果比之正常修炼有所不如，可是平白增加的时间积累，也能达到一种恐怖的地步。
这种方法对精神力的要求很高，因此只是七怪内部小范围流传，因为稍有不慎，走火入魔的几率将大大提升，并不适合大规模推广。